7个月重病，亲手按下暂停！OpenAI前副总、北大才女翁荔官宣离职

太突然了。

7月28日一早，AI圈被一条消息炸了锅。前OpenAI研究员、那个写出无数人入门教材的北大才女Lilian Weng（翁荔），官宣从TML离职。不是跳槽，不是被挖角，而是一个让所有人瞬间沉默的原因：

持续7个月的重病，把她的身体彻底推到了极限。

她在告别信里说了一句大实话：“持续的高压与高强度工作，已经把我推到了身体能承受的极限之外。” 明天，就是她在TML的最后一天。而就在12天前，她参与创办的公司刚交出了第一份惊艳业界的成绩单，估值冲到120亿美元。在最该庆祝的时刻，这位联合创始人却在休病假，错过了这场硬仗。

一个站在行业金字塔尖的女人，亲手给自己按下了暂停键。这背后藏着的，是无数拼命三郎不敢细想的真相。

翁荔的履历，哪怕放在遍地天才的AI圈，也亮得刺眼。北大毕业，在Facebook实习，去Dropbox搞数据，又跑到Affirm做机器学习。2018年踏进OpenAI的大门，一待就是7年，硬生生完成了三次华丽转身。

先是带队搞出了那只轰动全球的解魔方机械手。接着组建应用AI团队，把OpenAI的API打磨成行业标杆。最后被推上一个烫手山芋般的位置，

安全副总裁，独自扛起了重新设计整个OpenAI安全系统的重任。

GPT-4发布后，她把散落各处的安全工作收进同一个团队。她自己形容那是“做过的最难、压力最大、也最兴奋的事”。

对很多中文AI圈的人来说，认识翁荔甚至比这更早。她写的博客Lil‘Log，是无数人啃下Transformer、扩散模型、Agent的第一份手稿。那句被引用到烂的公式“Agent = 大模型 + 记忆 + 规划 + 工具使用”，就出自她的手。

2024年11月，她在B站讲《AI安全与“培养”之道》，把AI比作需要被养大的孩子。就在同一个月，她离开了OpenAI。

去年2月，翁荔和团队一起创办了Thinking Machines Lab。从策划到官宣，耗费20个月。她形容这段时间“在人生里不算长，但在这样一个竞争激烈的世界里，感觉像过完了一生。”

残酷的是，她亲眼看着身边的战友一个个倒下。2025年10月，联创Andrew Tulloch去了Meta。2026年1月，联创Barret Zoph和Luke Metz双双回流OpenAI。如今加上翁荔，

四位公开身份为联合创始人的核心成员已经全部离场。

她在信里坦言，自己认真考虑过转去做一个更窄的角色，责任小一点，焦虑少一点。但在她的标准里，如果对自己该负责的事情不能投入100%，就等同于没做好这份工作。于是唯一能真正停下来的方式，变成了彻底离开。

这不仅仅是一封离职信。这是一个被光环笼罩的女人，在身体彻底亮红灯之后，对自己、对所有疯狂奔跑的人发出的最诚恳的提醒。

翁荔在告别信的最后写下了一句话：“值得被建造的未来，是属于人的。”她用公司的宣言给自己的离开落了款。至于下一步，她给出的处方很具体：不再当联创，换一个职责明确的角色，先好好喘口气。

多少打工人梦想着成为翁荔，可站到金字塔尖的翁荔，却选择从山上走下来。为什么？因为健康这门课，再天才的大脑也跳不过去。7个月重病，公司的估值再高、发布的模型再牛，都顶不上一句“我今天感觉好多了”。

身体不是用来烧的燃料，是唯一值得长期持有的硬通货。

你对这种拼到极限后被迫抽身离场的经历有共鸣吗？在追求事业和守住健康之间，你是怎么权衡的？来评论区聊聊你的故事。