断舍离：请扔掉家中这6种负能量，家务变少，心态都顺畅了

之前我一直不理解，为什么那么多人都会选择践行“断舍离生活”。

毕竟节俭是刻在我们中国人骨子里的东西，把买回来的东西扔掉，

那岂不是一种浪费。

直到后来我才知道，福进整洁宅，难落脏乱屋。

家里的东西太多，就会非常乱。

而且还有很多东西并不是我们生活的必需品，

留在家里只会占据空间，还会影响心情和生活

。

相反，如果房间清透通爽，我们的情绪和气场也会慢慢上扬。

其实有的时候我们会感觉提不起精神，诸事不顺，

根源不是心态差，而是家里堆满了大量常年不用的负能量闲置品，

悄悄挤占着生活空间，还在消耗着我们的精气神。

真正的断舍离从来不是让我们盲目的扔东西，

而是教会我们清空家里冗余杂物，内心的内耗才会跟着消失。

01.扔掉闲置的衣服

每次换季的时候都要面对很多不穿的衣服，而心里也总是在纠结，

到底是留下还是扔掉，因为不舍得，

所以总会把它们叠起来再放起来，每年如此。

那些衣服虽然没有坏，但是已经不适合现在的自己了，

如果放在衣柜里，不只是占据空间，还会影响生活。

与其一直纠结，还不如狠心将他们都处理掉，

让衣柜变得清清爽爽，每天不再为穿什么而烦恼，

换季的时候也没有那么多衣服需要整理

，突然也会觉得非常轻松。

02.扔掉淘汰的内衣内裤和袜子

我家衣柜下面有两个抽屉，专门收纳内衣、内裤和袜子。

每次我都会把新买回来的内衣内裤，袜子直接放进抽屉，

但是从来都不去整理那些淘汰下来的。

因为我总觉得万一哪天还要再穿怎么办，所以也总是没舍得扔。

可等到再整理的时候发现有些袜子已经凑合成对了，

要不就是单是破损的，

根本没办法再穿了

。

还有穿了很久的内衣，早就已经变形了，穿上也不会很舒服。

有些内裤洗的久了，已经发黄发硬，再穿的话还可能影响健康。

所以这些东西根本没必要继续留在抽屉里了，

我们在置办新内衣新袜子内裤的时候，就应该将它们扔掉。

03.扔掉开封搁置的零食

每次逛超市的时候都会买一些零食回家，

你们一定都遇到过这样的情况，就是开封之后尝了一下，

自己并不喜欢吃，于是就把它闲置在一边，

时间长了它也会受潮，影响口感。

然而我们却认为这是花钱买回来的，

即便自己不想吃，但也不舍得扔。

可是放在家里，我们并不会再吃，

而且时间长了还会过期变质。

因此开封搁置的零食没必要久留，

家里的人都不喜欢吃，就可以直接扔。

04.过期闲置的护肤品，彩妆

之前每天上班都要化妆，所以不知不觉给自己囤了很多护肤品和彩妆。

可现在才明白，买东西真的不能随便买，

尤其是擦在自己皮肤上的，必须得适合自己才行。

之前就是不懂，见便宜就会下单，结果家里攒了一堆用不上的护肤品和彩妆。

哪怕是放过期了，也都不会再用堆在化妆篮里，

它们也会变质滋生细菌

，看着就心烦。

以后要按照需求囤货，遵循进一出一的原则，

将那些开封超过半年，还有不适合自己，

没有用完的护肤品直接丢弃。

05.一次性筷子

有没有人和我一样，特别喜欢积攒一次性筷子，

因为在家里点外卖的时候并不会使用商家赠送的餐具。

可又由于并没有开封，就把它们顺手攒在了抽屉里，认为以后能用得上。

可是直到把抽屉塞满，一次都没有用过，

才知道这种积攒行为一点意义都没有。

况且这些一次性筷子即便没有打开包装，

但也会透气，还容易滋生细菌甚至发霉

。

因此以后在家里点外卖的时候，

我就会备注不需要残血，这样一来就能杜绝积攒。

06.冲动下单的廉价小杂物

在生活中，我们总会遇到那些看了就让我们心动的小玩意儿，

一看价格还不贵，于是就图一时新鲜先将它们买回来。

可是这些东西并没有实质性的用途，就算放在家里，也只能吃灰。

加上价格很便宜，质量也很不好。

要说这些东西就为了满足情绪价值，

可新鲜感一过就没什么情绪价值可言了

，

所因此以后只要是没用的东西最好少买，别管它是否便宜。

写在文末

福气喜欢干净的屋子，而烦恼困住脏乱的家，杂物越多越压抑，清空之后，我们也会感觉家务减少万事顺心。